2004-06-20 腕筋 day 昨日久々にバイトに行って、ダンボールを頑張って運んだり、 いろんなことをしてたら、案の定今日筋肉痛。 昨日の時点で、筋肉が増えるためには、筋肉を一度壊すって スケートの清水が言ってたのを思い出す感じが自分の腕にしていた。 最近自分の腕の力のなさにびっくりする。 もっと色んなものをもてるようになったら、また違うことを感じられそうだ。